A menudo, las personas nos centramos en las cosas negativas que nos ocurren. Nuestro cerebro está demasiado ocupado llevando a cabo las tareas del día a día y pasamos por alto lo positivo, en cambio cuando algo negativo nos ocurre saltan las alarmas.
Esta es una tendencia muy común y hace que nuestro cerebro se programe en negativo, y esto también les sucede a los niños. Entrenar el cerebro para que piense en positivo es muy importante y va a impulsar la sensación de felicidad, para ello tenemos un excelente recurso: El frasco de la felicidad de Elsa Punset que podemos emplear con los más pequeños.
Puedes seguir leyendo aquí
No hay comentarios:
Publicar un comentario